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제목 밥 역시 과하게 먹으면 탄수화물 섭취량이 크게 증가
작성자 김재현 등록일 2026-07-13
조회 221
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특히 국수와 빵, 떡, 과자까지 함께 먹는다면 하루 탄수화물 양은 생각보다 많아질 수 있습니다. 결국 중요한 것은 적정량입니다.
 
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